Archivio mensile ottobre 2019

ABBIGLIAMENTO BODYBUILDING

Oggi trattiamo, come il titolo dice ben chiaramente, di Abbigliamento bodybuilding.

Non si tratta di un marchio in particolare o di chissà cosa ma con questo termine, chi mastica di palestre, sa bene che intendiamo parlare di pantaloni tuta uomo larghi alla gamba, magari più stretti al fondo, con elastico in vita in modo da contenere comodamente e ottimamente anche gambe voluminose consentendo la massima libertà di movimento.

L’abbigliamento da palestra comprende anche maglie in morbidi tessuti elastici, più o meno consistenti che generalmente portano un ampio scollo tondo e maniche 3/4con taglio ascellare ampio. In questa “categoria” possiamo inserire dire anche le classiche scarpe da palestra: stivaletti tecnici generalmente in pelle o camoscio, con suola piatta, antiscivolo; scarpe da ginnastica molto comode perfette per gli allenamenti delle gambe e per muoversi in libertà sui pavimenti tipici delle sale pesi.

 

 

 

I leggings bodybuilding sono un altro classico: un legging da uomo comodo, aderente, pratico, che consente massima libertà di movimento e, perchè no, mette in evidenza forme e curve delle masse muscolari. I leggings da uomo differiscono dai leggings femminili per il taglio al cavallo ma sono comunque realizzati in suplex antibatterico e traspirante ( i migliori) oppure in Emana: un tessuto che grazie al rilascio di raggi infrarossi ( ricavati dal calore corporeo) drena l’acido lattico via dalle masse muscolari facilitando un rapido recupero muscolare che si traduce in un’attività più produttiva e in risultati sportivi migliori.

 

 

 

 

Da ultimo accennerei come abbigliamento bodybuilding specifico le canottiere da uomo: classiche con taglio ascellare profondo, magari con la parte posteriore a vogatore; spesso e volentieri queste canottiere, perfette per l’allenamento, sono anche molto scollate con spalline ultrasottili al fine di mettere in risalto i muscoli pettorali e i deltoidi.

Sul nostro store trovate un’ampia varietà di abbigliamento uomo bodybuilding in grado di soddisfare tutti i gusti: trovate Nebbia Fitness, Venum, Canoan, Bulking e a breve troverete anche brands famosi come Gorilla Wear e Gasp.

A presto.

DiMara Fantaleggins

STRETCHING & CO.

Ciao Girls!
Capitava anche a voi di non avere voglia di fare stretching a fine allenamento? beh a me capitava spesso…poi me lo sono imposta e ho iniziato a sentirmi talmente bene che ho intrapreso anche yoga!
Perchè vi dico questo? Perchè oggi parleremo proprio dell’importanza dello stretching e della mobilità.
Fino a qualche anno fa lo stretching rappresentava solo un complemento ad altri sport.
Capitava di effettuare esercizi di allungamento a fine allenamento per qualche minuto, senza capirne esattamente lo scopo. Oggi è diventato una attività fisica autonoma, basilare per il mantenimento di uno stato sciolto e disinvolto della flessibilità e della mobilità corporea e ha dato origine a discipline come Yoga e Pilates.
Il nostro corpo parla di noi , racconta come lo trattiamo e quanto teniamo al suo benessere. Può raccontare una vita mirata al Wellness oppure trascuratezza e una limitata mobilità motoria.
Molto dipende da noi.

Se non sollecitato ed esercitato, il fisico è costretto, con il trascorrere del tempo, a movimenti sempre meno sciolti ed ampi, ad una stanchezza più repentina e all’impiego di maggiore sforzo in tutte le attività quotidiane.
La minore elasticità muscolare, la ridotta capacità di coordinazione, il calo di energia, l’usura delle articolazioni, predispongono infatti il fisico ad un invecchiamento più veloce.
Bisogna contrastarli con l’obiettivo di favorire il ringiovanimento di tutto l’apparato locomotore.
Lo stretching coinvolgendo muscoli, tendini, ossa e articolazioni, favorisce un miglioramento globale della capacità di movimento. Ma anche una migliore lubrificazione articolare contrastando così l’invecchiamento della cartilagine e quindi l’artrosi.

Di fatto lo stretching mantiene “giovani” le articolazioni, rallentando la calcificazione del tessuto connettivo.
Ecco quindi i benefici, e non soltanto relativi alla flessibilità, che questa attività offre a chi la pratica:
• a livello muscolo-scheletrico, lo stretching aumenta l’elasticità dei muscoli e dei tendini, con un miglioramento globale della capacità di movimento.
• è un’ottima forma di prevenzione delle contratture muscolari.
In alcuni casi diminuisce la sensazione di fatica e può prevenire traumi muscolari e articolari.
• gli esercizi di allungamento aiutano anche a diminuire la pressione arteriosa favorendo la circolazione. Favoriscono il rilassamento riducendo lo stress fisico e migliorano la coordinazione dei movimenti.
Con lo stretching si ottiene anche di diminuire la tensione dei muscoli e la frequenza cardiaca: in una parola, ci si rilassa.
E allora forza infilatevi un bel top e un bel paio di leggings (ovviamente fantaleggins ahaha) e andate a praticare un pò di mobility, yoga o pilates!!
alla prossima 🙂

Digeorgiapoa

PAROLA D’ORDINE: LEGGINGS OFFERTA. LEGGINGS SCONTATI E OCCASIONI D’ORO

Oggi vi parliamo di una zona del nostro sito web che è molto ricercata e a ragion veduta.

Sto parlando dell’Outlet Fantaleggins nel quale troviamo leggings scontati, saldi leggings da palestra, leggings gym e leggings da allenamento tutti a prezzi stratorferici pur sempre con la qualità massima cui Fantaleggins ci ha abituate.

Girolzolando nel nostro outlet leggings magari incappiamo in capi bellissimi inseriti li solamente perchè non sono rimaste piu’ molte misure disponibili o solo perchè le centinaia di arrivi sempre nuovi di leggings da allenamento ci obbligano a creare una rotazione; in questo modo pero’ possiamo permetterci magari di acquistare 2-3 leggings gym al posto di uno solo.

Sono molte le ragazze che approfittano del nostro outlet e le capisco!

Ancora più ricco poi nei fine stagione nella quale potete fare davvero ottimi affari, così come nel periodo del black friday 2019 o dei saldi di natale.

Leggings offerta

DiMara Fantaleggins

ADDOME SCOLPITO

Oggi vi parleremo della novità creata dai nostri tecnici interni per voi: SPRAY RIDUCENTE FORTE PANCIA E FIANCHI.

Uno spray creato appositamente per aiutare a debellare quel rotolino ostinato che copre il nostro six pack o che fuoriesce da jean e abiti.

Lo spray di cui parliamo è su base rigorosamente acquosa: non macchia, si assorbe in un istante  enon lascia traccia. Lo abbiamo concepito così in modo che possa essere utilizzato anche sotto i comuni abiti, anche eleganti, senza lasciare traccia alcuna; inoltre è stato formulato con questi criteri per poter essere utilizzato in abbinamento alla GUAINA EFFETTO SAUNA FANTALEGGINS.

La nostra guaina aiuta ad incrementare la temperatura locale di addome e fianchi e la vasodilatazione: in questo modo è facilitata la perdita di liquidi in eccesso ed è facilitata ulteriormente la penetrazione dei principi attivi dello spray i quali, a temperatura locale aumentata, agiscono in modo amplificato.

Lo SPRAY RIDUCENTE FORTE ADDOME E FIANCHI si compone di :

-principi lipolitici quali caffeina e fucus

-principi drenanti quali centella asiatica

-principi che stimolano la rigenerazione del connettivo cosi da aiutare la pelle ad aderire ai tessuti sottostanti, quali il luppolo, noto da decenni come tonificante e rassodante

-principi che aumentano la vascolarizzazione locale quale il capsico

-principi tonici sui vasi sanguigni quali il rusco.

Il risultato dell’abbinamento si GUAINA EFFETTO SAUNA  e di SPRAY RIDUCENTE FORTE, è un incrementata termogenesi locale il che indica un aumento del metabolismo locale con riduzione del grasso addominale e della ritenzione di liquidi.

Consigliamo l’impiego dello spray 2 volte al giorno, di cui almeno una in abbinamento alla guaina .

Buon allenamento!

DiMara Fantaleggins